บานาน่าจี๊ดจี๊ดสมูทตี้

~ บานาน่าจี๊ดจี๊ดสมูทตี้ ~

ปกติผมก็ชอบกินกล้วยเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้ว ยิ่งได้ลองบานาน่าจี๊ดจี๊ดสมูทตี้แล้ว ยิ่งจี๊ดจ๊าดเข้าไปใหญ่ มาลองทำกันเลยดีกว่า ^^

ส่วนผสม
• กล้วยหอม 1 ลูก
• น้ำส้ม Sunquick 2 ออนซ์
• น้ำเชื่อม 2 ออนซ์
• นมสด 2 ออนซ์


วิธีทำ
• ปั่นทุกอย่างรวมกับน้ำแข็ง 1 แก้วขนาด 16 ออนซ์ เพียงแค่เท่านี้เราก็จะได้บานาน่าจี๊ดจี๊ดสมูทตี้ออกมาแล้ว ^^

อาหาร