Credit By : หนังสือมหัศจรรย์สมุนไพรจีน
~ ฟักทองมีประโยชน์ ~
บางคนอาจชอบทานฟักทอง เพราะความอร่อย แต่สิ่งที่ได้รับนอกเหนือจากความอร่อยนั้น ยังมีสรรพคุณทางอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์กับร่างกายของเราเป็นของแถมอีกมากมายครับ ถ้ารู้อย่างนี้แล้ว ใครที่ไม่ชอบทานฟักทอง ก็ลองดูซักตั้ง จะเป็นไรไป
• ฟักทองมีฤทธิ์อุ่น รสหวาน มีเบต้าแคโรทีนสูง จึงป้องกันมะเร็งได้ โดยเฉพาะมะเร็งกระเพราะปัสสาวะในผู้สูงอายุ ป้องกันโรคผิวหนัง บรรเทาอาการปวดเมื่อยหัวเข่าและเอว ป้องกันโรคอัมพาต
• ฟักทองสามารถป้องกันโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต ช่วยบำรุงตับ ไต และสายตา
• ฟักทองเป็นผักที่มีเส้นใยสูง ให้พลังงานต่ำ ไขมันน้อย จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก คาร์โบไฮเดรตในฟักทองช่วยบำบัดโรคแผลในกระเพราะ และลำไส้ส่วนบน
• กำจัดเสมหะ ช่วยให้ชุ่มปอด บรรเทาอาการหอบหืดที่เกิดจากอาการหลอดลมอักเสบเรื้อรังในผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงกำลัง เหมาะสำหรับผู้ที่มีปอดและม้ามอ่อนแอ
• เมล็ดฟักทองมีสรรพคุณด้านการรักษาและลดโอกาสในการเกิดโรคนิ่วในกระเพราะ ปัสสาวะ ในบางตำราพบว่า เมล็ดฟักทองมีฤทธิ์เป็นยาถ่ายพยาธิตัวตืด และแพทย์แผนปัจจุบันก็ยืนยันสรรพคุณนี้เช่นกัน
• น้ำมันที่สกัดจากเมล็ดมีรสหวานมัน ใช้กินบำรุงประสาท
อาหาร
2 ความคิดเห็น:
มี่ก้อเปนคนนึงคะที่ความดันสูงแต่พ่อ(เปนหมอ)แนะให้ทานฟังทองก้อดีขึ้นอ่ะคะแต่ก้อน้ำหนักขึ้นด้วย เลยลองไปทาน อาหารเสริมคะ ก้อลดมาเยอะมว้ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกเลยค่า ไปทำให้ความดันสูงด้วยตรงกันข้ามยังทำให้ดีขึ้น ลองดูนะคะ http://www.LDS-Slim.com/38757
ขอเชิญร่วมสนุกกับเราได้ที่ www.111player.com มีโอกาสรวยได้ง่าย ๆ ^_^
เราขอขอบคุณลูกค้าทุกท่านที่ให้ความไว้วางใจกับเรา ให้เราได้บริการท่าน ลูกค้าทุกท่านคือคนสำคัญสำหรับเราเสมอ
แสดงความคิดเห็น